40 yaşın üzerindeki insanların %80'i servikotorasik osteokondrozdan muzdariptir ve bunların çoğu rahatsızlıklarının gerçek nedenini düşünmezler bile. Bu arada, omurgadaki dejeneratif değişiklikler, yapısının ve işlevlerinin ihlaline yol açar ve aynı zamanda birçok hastalığın temel nedeni olarak ortaya çıkar.
Servikal osteokondroz neden gelişir, önlenmesi
Servikal osteokondrozun gelişimi, çoğunlukla, sedanter bir yaşam tarzına, rahatsız edici bir pozisyonda sırt ve boynun uzun süreli zorla bulunmasına yol açar. Hastalığın başlangıcı genellikle fark edilmez, dejenerasyon belirtileri giderek artar ve birçok kişi artan baş ağrılarına, boyun, boyun ve sırttaki rahatsızlıklara dikkat etmez. Hastalığın ilerlemesiyle birlikte ellerde uyuşma ve karıncalanma hissi, çarpıntı, baş dönmesi, artan yorgunluk ve sinirlilik birleşir. Bu semptomlar, servikotorasik osteokondrozun belirtilerinden başka bir şey değildir.
Hastalığın ilk aşamasında, özel tedavi gerekli değildir, ancak osteokondrozun daha da gelişmesini önlemek için önleyici tedbirler alınmalıdır. Terapötik jimnastik önemli bir rol oynar: düzenli olarak sabah egzersizleri yapmanız, çalışma ve dinlenme sırasında doğru duruşu korumaya çalışmanız gerekir. Kötü alışkanlıkların reddedilmesi, orta kalorili bir diyete uyulması, yağlı, baharatlı ve tuzlu yiyeceklerin reddedilmesi, ağırlık kaldırmanın kısıtlanması önemli bir rol oynar.
Servikal osteokondroz tedavisi
Ne yazık ki, çoğu durumda, yalnızca hastalığın ilerlemesini yavaşlatmak mümkündür, bu nedenle bu hastalığı tedavi etmek için diğer karmaşık yöntemlere başvurmanız gerekir. Terapi bir nörolog tarafından gerçekleştirilir, gerekirse ilgili uzmanlık doktorlarına danışır: bir vertebrolog, bir osteopat ve her durumda ayrı ayrı tedavi reçete eder.
Doktor tarafından reçete edildiği gibi, omurgadaki iltihabı gidermek, ağrılı spazmları ortadan kaldırmak ve bozulmuş kan akışını düzeltmek için bir ilaç tedavisi kürü kullanılır. Analjezik ilaçlar, B grubu vitaminleri reçete edilir. Fizyoterapi prosedürleri iyi bir terapötik etkiye sahiptir: ağrıyı hafifleten manyetik alanlar, ultrason, lazer.
Fizyoterapötik tedavi yöntemlerinin kullanılması ayrıca ağrıyı iyi giderir ve hastalığın alevlenmesinden sonra iyileşme sürecini kolaylaştırır. Akut bir durumun giderilmesinden sonra fizyoterapi egzersizleri, masaj, refleksoloji, spinal traksiyon kullanılır. Bu faaliyetler beyindeki kan dolaşımını iyileştirmeyi ve servikal omurgadaki metabolizmayı normalleştirmeyi amaçlar.
Bu prosedürler özel olarak eğitilmiş bir masaj terapisti tarafından gerçekleştirilir. Yakınlarda vücudun temel işlevlerini düzenleyen hayati beyin merkezleri vardır, bu nedenle hastanın durumuna zarar vermemek için bu tür manipülasyonlar yapılırken özel dikkat gösterilmelidir. Bu tedavilere ek olarak hastaya boyunluk takması önerilir. Omurların belirli bir pozisyonda sabitlenmesini sağlamak ve omurganın etkilenen kısmına huzur sağlamak için gereklidir. Yaka takmak en az 1 ay sürmelidir, ancak günde 2-3 saatten fazla olmamalıdır. Bir gece uykusu sırasında ortopedik şilte ve yastıklar yardımıyla boyun ve vücudun doğru pozisyonu sağlanabilir.
Gerekirse, beyin cerrahlarına danıştıktan sonra, intervertebral diskin tahrip olması ve hayatı tehdit eden komplikasyonların gelişmesi durumunda cerrahi tedavi belirtilebilir. Servikal osteokondrozu önlemek ve tedavi etmek için zamanında alınan önlemler, bir kişiyi sağlığa ve esenliğe geri getirebilir.